البحث عن: السعرات
دراسة: تقليل السعرات الحرارية قد يُفاقم من أعراض الاكتئاب
كشفت دراسة نُشرت في مجلة BMJ للتغذية والوقاية والصحة، أنّ تقليل السعرات الحرارية بشكل مفرط قد يرتبط بزيادة أعراض الاكتئاب. نظرت الدراسة في بيانات أكثر من
تفقدكم 5 كيلوغرامات دون احتساب السعرات.. ما هي حمية "قرطاي" سريعة النتائج؟
رغم توافر مجموعة كبيرة من الأنظمة الغذائية التي تساعد الأفراد على فقدان الوزن بطريقة صحية، إلا أن عالم الغذاء لا يزال يشهد ظهور المزيد من الحميات
النشرة الإخبارية
اشترك في قائمتنا البريدية للحصول على الأخبار الجديدة!
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لتبقى على اطلاع