البحث عن: غذائية
نصائح مهمة لضمان الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية والترطيب خلال رمضان
يُعد الصيام خلال شهر رمضان من بين أصعب التحديات الجسدية التي قد يتحملها المرء. إليكم بعض النصائح التي يوصي بها الخبراء لضمان حصولكم على ما يكفي
"الغذاء العالمي": نواجه نقصاً حاداً بتمويل المساعدات الغذائية في اليمن
أعلنت برنامج الغذاء العالمي (WFP)، اليوم، أنه لا يزال يواجه نقصاً حاداً في تمويل المساعدات الغذائية المخصصة للمناطق الواقعة تحت سيطرة سلطة صنعاء. وقال برنامج
نائب رئيس اتحاد الأدباء والكتاب اليمنيين: نصف الراتب لا يغطي ثمن سلة غذائية
أكد الكاتب والناشط جميل مفرح، نائب رئيس اتحاد الأدباء والكتاب اليمنيين فرع صنعاء، أنه بالرغم من كون نصف الراتب لا يغطي ثمن سلة غذائية
ما هي العناصر الغذائية التي يحتوي عليها نصف كوب من الجزر ؟
هل كنت تعلم أن الجزر يأتي بمجموعة من الألوان غير البرتقالية؟ أوضح الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا أن كلّ لون يتمتع بالعناصر الغذائية الخاصة به..
أفضل 8 حميات غذائية للرجال
اختيار النظام الغذائي المناسب ليس أمرًا سهلاً، خاصة مع اختلاف احتياجات كل رجل. ومع ذلك، هناك حميات غذائية تجمع بين التغذية المتوازنة وسهولة التطبيق، وتستمر
ارتفاع أسعار المواد الغذائية في عدن
أكد الإعلامي عبد الرحمن أنيس ارتفاع كبير شهدته أسعار المواد الغذائية في مدينة عدن تزامنا مع تدهور العملة وتخطي الريال حاجز الألفين للدولار
خبراء التغذية: الفول وجبة غذائية متكاملة
رغم أن تناول الفول قد يسبب اضطرابات في المعدة في بعض الأحيان، يقول خبراء في مجال التغذية إنه لابد من إدراج طبق الفول في النظام الغذائي
مادة غذائية تحارب السرطان وتؤخر الشيخوخة
يعتبر الغذاء أحد أهم العوامل التي تؤثر على صحة الجسم وأعضائه، وتوجد بعض المواد الغذائية التي لها تأثير فعال في تحسين الصحة ومحاربة الشيخوخة والأمراض. وحول
أضرار الجمع بين تركيبات غذائية مختلفة
يمكن أن يؤدي تناول مواد غذائية مختلفة معا إلى مشكلات صحية وسوء الهضم، ما يؤثر سلبا في الصحة بصورة عامة. وتشير خبيرة التغذية الروسية ناتاليا لازورينكو
مواد غذائية تجنب تناولها مع الموز
يحتوي الموز على العديد من العناصر المعدنية الدقيقة المفيدة، إضافة إلى قيمته الغذائية العالية. ولكن الجمع بين الموز وبعض المواد الأخرى قد يلحق أضرارا بالجسم. ويفيد
الألياف الغذائية تحسن وظائف المخ
من المعروف أن الألياف الغذائية تنطوي على فائدة كبيرة للجهاز الهضمي، كما أنها تساعد في الحفاظ على الوزن وتقلل احتمالات الإصابة بالسكري وبعض أنواع السرطان، ولكن
اختراق واعد في علاج الحساسية الغذائية الخطيرة
كشفت دراسة حديثة أن عقارا يستخدم لعلاج الربو "منذ وقت طويل" يمكن أن يوفر الحماية من الحساسية الغذائية الخطيرة، وحتى المميتة. واختبرت الدراسة الممولة جزئيا من
النشرة الإخبارية
اشترك في قائمتنا البريدية للحصول على الأخبار الجديدة!
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لتبقى على اطلاع