• الساعة الآن 10:49 PM
  • 18℃ صنعاء, اليمن
  • -18℃ صنعاء, اليمن

البحث عن: الإفطار

شرب الماء بكثرة بعد الإفطار مفيد أم مضر؟

    شرب الماء في شهر رمضان أمر ضروري لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم خلال ساعات الصيام الطويلة، لكن هناك اعتقاد شائع بأن شرب كميات كبيرة

ما هي الطريقة الصحيحة لتقسيم وجبة الإفطار خلال رمضان؟

  من الطبيعي أن ترغب في ملء طبق طعامك بجميع أصناف الطعام المتوفرة خلال وجبة الإفطار الرمضانية، من قطع السمبوسة المقرمشة، إلى أطباق الأرز واللحم التي