يحتاج الشخص البالغ إلى النوم لسبع ساعات أو أكثر خلال الليل، على أن تكون نوعية النوم جيدة وغير متقطعة ليشعر بالراحة خلال اليوم من دون حاجة
استعرض تقرير نشرته صحيفة تقرير "الغارديان" البريطانية الحركة الطلابية التي تؤيد الفلسطينيين في الجامعات الأمريكية، حيث سردت قصص ووجهات نظر الطلبة المشاركين فيها. جاء ذلك
يعد نظام المناعة القوي مهماً للغاية للحفاظ على الصحة العامة ، وعندما ينخرط الجهاز المناعي باستمرار في التعامل مع مشكلاتك الصحية ومكافحة الالتهابات، فإنه يمكن أن
أعلنت السلطات الأمنية السعودية، القبض على مواطنين اثنين وعدد من المخالفين من الجنسيات اليمنية والصومالية والباكستانية في حوادث متفرقة، بتهمة محاولة تهريب كميات مختلفة من المخدرات
ذكر تحليل لمجلة "فورين بوليسي"، أن الهجوم الإيراني الأخير على إسرائيل أظهر تعاونا غير مسبوق من الدول العربية في مواجهة التهديد الإيراني المشترك، على الرغم من
على رغم أن للعيد بهجة وفرحاً إلا أن ثمة مصطلحاً وشعوراً عادة ما يصاحب أيامه بخاصة الأخيرة، وهو "اكتئاب العيد" الذي شخصه استشاري الطب النفسي الدكتور
من أنحاء غزة كافة، سحبت قوات الاحتلال الإسرائيلي قواتها العسكرية، وأعلنت الإذاعة الرسمية للجيش الإسرائيلي انتهاء المناورة البرية في القطاع، وذلك بعد القضاء على 19 كتيبة
رغم أن خسارة تحالف "الجمهور" الحاكم في تركيا كانت واحدة من بين الاحتمالات الخاصة بالانتخابات المحلية لم يكن من المتوقع أن تسفر النتائج عن "انتكاسة" كبيرة
خلال شهر رمضان، قد يعاني الأفراد المصابون بمرض الإرتجاع المعدي المريئي، من تفاقم الأعراض بسبب التغيرات في عادات الأكل ونمط الحياة أثناء الصيام، حيث يعرف ارتجاع
يعاني نحو نصف عدد البالغين الأمريكيين من ارتفاع ضغط الدم، وفقًا لما ذكرته المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها. ويُعتبر ارتفاع ضغط الدم عاملًا رئيسيًا يساهم
بعد نحو سبع سنوات من تشكيل فريق التحقيق التابع للأمم المتحدة لتعزيز المساءلة عن الجرائم المرتكبة من قبل داعش في العراق (يونيتاد)، سيسدل الستار على عمل
يعتبر الصداع في رمضان أحد أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها الناس حيث تنتشر هذه الظاهرة بين أعداد كبيرة منهم، فيبدأ المصاب بالإحساس بالصداع